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Calcule o seu IMC a partir da altura e peso. Apresenta a classificação corporal, o peso padrão, o intervalo de peso saudável e o desvio de peso.
Introduza a sua altura em centímetros (cm)
Introduza o seu peso em quilogramas (kg). A idade é opcional
Veja o seu valor de IMC, classificação corporal, peso padrão e intervalo de peso saudável
Introduza altura e peso para calcular o IMC
O IMC (Índice de Massa Corporal) é um índice de composição corporal calculado a partir da altura e do peso. É amplamente utilizado como indicador de obesidade recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
O IMC (Índice de Massa Corporal) é um índice corporal calculado dividindo o peso (kg) pelo quadrado da altura (m). É amplamente utilizado internacionalmente para avaliar a obesidade e o baixo peso.
O peso padrão é calculado como 'altura (m) ao quadrado × 22'. Um IMC de 22 é considerado estatisticamente ideal para o menor risco de doenças.
O IMC não consegue distinguir entre massa muscular e gordura corporal, pelo que pode não refletir com precisão a condição física de atletas ou idosos. Deve ser utilizado como indicador geral.
A investigação sugere que o intervalo ideal de IMC pode variar com a idade. Para idosos, um IMC ligeiramente mais elevado pode ser benéfico para prevenir a fragilidade e a sarcopenia.